Karmisz swoje dziecko wyłącznie piersią, a od porodu minęło mniej niż 3 miesiące? Jeśli tak, zapraszamy Cię do udziału w innowacyjnym badaniu naukowym MINIATURA, którego celem jest ocena wpływu składu mleka kobiecego na jakość snu niemowląt karmionych wyłącznie piersią.
Zapraszamy mamy, które:
- karmią swoje dziecko wyłącznie piersią (bezpośrednio z piersi lub pokarmem odciąganym), a czas od porodu nie przekracza 3 miesięcy,
- będą w stanie odbyć jedno spotkanie stacjonarne w Zakładzie Biologii Medycznej Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego (Ul. Litewska, dzielnica Mokotów, Warszawa).
Dlaczego warto wziąć udział?
Każda uczestniczka badania otrzyma:
- szczegółową ocenę swojego sposobu żywienia wraz ze spersonalizowanymi zaleceniami dietetycznymi,
- analizę składu mleka (wartość energetyczna, zawartość białka, tłuszczu i węglowodanów).
Jak się zgłosić?
Po więcej informacji i zapisy skontaktuj się z kierownikiem naukowym projektu dr hab. Agnieszką Bzikowską-Jurą: abzikowska@wum.edu.pl. Rekrutacja trwa do końca maja.
Czy skład mleka kobiecego wpływa na jakość snu niemowląt karmionych piersią?
Badania prowadzone wśród dzieci starszych oraz osób dorosłych jednoznacznie wskazują na istnienie związku pomiędzy sposobem żywienia a jakością snu. Wiadomo, że określone grupy składników odżywczych, takie jak białka, tłuszcze czy węglowodany, mogą wpływać na długość i efektywność snu. W przypadku niemowląt karmionych wyłącznie piersią ich jedynym źródłem energii oraz składników odżywczych pozostaje mleko matki. Choć jest to najlepiej dostosowany do potrzeb żywieniowych niemowlęcia pokarm, nadal niewiele wiadomo o tym, w jaki sposób skład mleka kobiecego może wpływać na jakość snu niemowląt.
Karmienie piersią jako złoty standard
Karmienie piersią, uznawane za złoty standard żywienia niemowląt, przynosi liczne korzyści zdrowotne zarówno dla dziecka, jak i dla matki. Światowa Organizacja Zdrowia (WHO), Europejskie Towarzystwa Gastroenterologii, Hepatologii i Żywienia Dzieci (ESPGHAN) oraz Polska Grupa Ekspertów zalecają wyłączne karmienie piersią przez pierwsze 6 miesięcy życia dziecka, a następnie wprowadzenie pokarmów uzupełniających przy jednoczesnym kontynuowaniu karmienia piersią. Złożony skład mleka kobiecego, obejmujący nie tylko składniki odżywcze, ale także liczne związki bioaktywne, takie jak hormony, enzymy, przeciwciała, pro- i prebiotyki, wspiera rozwój i zdrowie dziecka.
Mleko kobiece reguluje rytm dobowy
Skład mleka kobiecego jest niezwykle dynamiczny i zależny od wielu czynników, takich jak czas, który minął od porodu, pora dnia, stan zdrowia matki czy jej dieta. Dla przykładu, mleko matek wcześniaków zawiera więcej białka, podczas gdy poranne próbki mleka charakteryzują się wyższą zawartością tłuszczu. Ta zmienność może mieć znaczenie dla jakości i długości snu niemowląt.
Sen jest regulowany przez skomplikowane mechanizmy biologiczne, w których kluczową rolę odgrywają serotonina i melatonina. Obie substancje syntetyzowane są z tryptofanu – niezbędnego aminokwasu, którego metabolizm wspierają witaminy B6 i D oraz kwasy tłuszczowe omega-3 (EPA i DHA). Mleko kobiece zawiera tryptofan, jego metabolity oraz inne składniki wspierające te procesy, co sugeruje jego potencjalny wpływ na regulację snu u niemowląt.
Nowe badania nad mlekiem kobiecym i snem niemowląt
Celem zaplanowanego badania, które zostanie zrealizowane w Pracowni Badań nad Mlekiem Kobiecym i Laktacją Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego jest szczegółowa analiza składu mleka kobiecego oraz jego wpływu na długość i jakość snu niemowląt karmionych wyłącznie piersią. Ocenione zostaną zawartość makroskładników, takich jak białka, tłuszcze i węglowodany, a także tryptofanu i jego metabolitów, w tym melatoniny i 6-hydroksymelatoniny. Dodatkowo, zbadane zostaną stężenia hormonów, takich jak leptyna i grelina, które regulują uczucie głodu i sytości oraz mogą mieć znaczenie dla rytmu snu.
Istnieją przekonania, że niemowlęta karmione preparatami zastępującymi mleko kobiece śpią lepiej ze względu na ich wyższą kaloryczność i zawartość białka. Jednak w rzeczywistości wiedza na temat związku mleka kobiecego ze snem jest ograniczona. Zaplanowane badanie pozwoli wypełnić tę lukę, dostarczając nowych danych na temat wpływu mleka kobiecego na sen niemowląt oraz potencjalnych czynników modulujących tę relację. Wyniki mogą mieć istotne znaczenie dla promocji karmienia piersią i wspierania zdrowia najmłodszej grupy populacyjnej.
Autorka: dr hab. Agnieszka Bzikowska-Jura, Pracownik dydaktyczno-naukowy Warszawskiego Uniwersytety Medycznego, Pracowni Badań nad Mlekiem Kobiecym i Laktacją, dietetyczka, psychodietetyczka.
Fundacja Bank Mleka Kobiecego jako organizacja pacjencka
Organizacje pacjenckie pełnią kluczową rolę w reprezentowaniu grup pacjentów o szczególnych potrzebach zdrowotnych. Fundacja Bank Mleka Kobiecego działa na rzecz noworodków wymagających leczenia i dostępu do mleka kobiecego. Nasza misja obejmuje zarówno wcześniaki, jak i dzieci hospitalizowane z innych powodów – m.in. ze względu na konieczność diagnostyki, zabiegów operacyjnych czy sytuacji takich jak oddanie dziecka do adopcji.
Naszym celem jest zapewnienie wszystkim dzieciom równego dostępu do optymalnego pokarmu od pierwszych dni życia. Jeśli karmienie mlekiem matki nie jest możliwe, pierwszą alternatywą powinno być mleko z banku mleka kobiecego.
Fundacja Bank Mleka Kobiecego wspiera również rodziców i opiekunów swoich podopiecznych, w szczególności matki, które z przyczyn losowych nie mogą karmić piersią. Dążymy do zwiększenia dostępu kobiet w ciąży i karmiących piersią do badań klinicznych, co pozwoli na zapewnienie bezpiecznego leczenia w okresie laktacji.
