7 kwietnia obchodzimy Światowy Dzień Zdrowia – w tym roku pod hasłem „Zdrowe początki, pełna nadziei przyszłość”. Szczególna uwaga kierowana jest na zdrowie dzieci i kobiet, a my chcemy podkreślić niezwykle istotną rolę, jaką odgrywa karmienie piersią w profilaktyce zdrowotnej – zarówno niemowląt, jak i ich mam. Korzyści płynące z naturalnego karmienia sięgają jednak znacznie dalej – obejmują całe społeczeństwo.
Karmienie piersią to nie tylko wybór rodziców – to kwestia zdrowia publicznego. Przynosi wymierne korzyści zdrowotne i rozwojowe dla dziecka, wpływa pozytywnie na organizm matki i zmniejsza obciążenia dla systemu opieki zdrowotnej.
Warto wspierać inicjatywy, które promują karmienie piersią i zapewniają dostęp do mleka kobiecego dla wszystkich dzieci, niezależnie od ich sytuacji.
Dlaczego warto karmić piersią? Korzyści dla dziecka
Karmienie piersią to nie tylko naturalny sposób żywienia, ale przede wszystkim fundament zdrowego rozwoju dziecka. Oto najważniejsze korzyści:
1. Ochrona przed chorobami
- mniejsze ryzyko infekcji – m.in. zapalenia płuc, oskrzeli, sepsy, biegunek, zakażeń przewodu pokarmowego,
- zmniejszenie ryzyka martwiczego zapalenia jelit (NEC) u wcześniaków,
- niższe ryzyko zespołu nagłej śmierci łóżeczkowej (SIDS) – dzięki stabilnym wzorcom snu i lepszej zdolności wybudzania się.
2. Rozwój mózgu i funkcji poznawczych
- lepszy rozwój neurologiczny – więcej istoty szarej i większy hipokamp,
- kwasy omega-3 (DHA, EPA) wspierają tworzenie osłonek mielinowych i rozwój poznawczy,
- wyższe wyniki w testach inteligencji u dzieci karmionych piersią.
3. Profilaktyka chorób metabolicznych
- otyłość – mleko matki zawiera leptynę, która reguluje apetyt i metabolizm,
- cukrzyca typu 1 i 2 – naturalne karmienie wspiera zdrowy mikrobiom i stabilizuje poziom glukozy,
- choroby serca i nadciśnienie – mniejsze ryzyko problemów układu krążenia w dorosłości.
Karmienie piersią – korzyści zdrowotne dla mamy
Naturalne karmienie wspiera nie tylko dziecko, ale również zdrowie mamy. Jakie przynosi efekty?
- szybsza regeneracja po porodzie – oksytocyna przyspiesza obkurczanie macicy i zmniejsza krwawienie,
- mniejsze ryzyko depresji poporodowej – dzięki działaniu hormonów (prolaktyna, oksytocyna),
- wspomaga utratę wagi po porodzie – przyspiesza metabolizm,
- zmniejsza ryzyko cukrzycy typu 2,
- chroni przed nowotworami piersi i jajników – im dłuższy okres karmienia, tym większa ochrona.
Społeczne i ekonomiczne znaczenie karmienia piersią
Czy karmienie piersią ma znaczenie poza jednostkowym poziomem? Zdecydowanie tak. To inwestycja w zdrowie publiczne:
- niższe koszty opieki zdrowotnej – brak karmienia piersią przyczynia się do ok. 600 tys. zgonów dzieci rocznie z powodu biegunek i zapaleń płuc,
- większy potencjał intelektualny społeczeństw – niedostateczne karmienie piersią generuje straty gospodarcze szacowane na 285 miliardów dolarów rocznie.
Równy start dla każdego dziecka – misja Banków Mleka Kobiecego
Czy wszystkie noworodki mają równe szanse na zdrowy początek życia? Niestety, nie. Dlatego misją Fundacji Bank Mleka Kobiecego jest zapewnienie dzieciom, które nie mogą być karmione przez własne mamy, bezpiecznego dostępu do mleka kobiecego pochodzącego od Honorowych Dawczyń. Dzięki Bankom Mleka Kobiecego możliwe jest wspieranie najbardziej potrzebujących – wcześniaków, noworodków chorych czy hospitalizowanych – dając im szansę na zdrowy start i pełną nadziei przyszłość.
Wesprzyj Fundację Bank Mleka Kobiecego!
Jeśli podoba Ci się to, co robimy, możesz nas wesprzeć, przekazując 1,5% swojego podatku. Dzięki Twojemu wsparciu możemy kontynuować naszą misję, pomagając wcześniakom i noworodkom, które najbardziej tego potrzebują. Mleko kobiece to krople zdrowia dla dzieci z trudnym początkiem życia. Przekaż 1,5% podatku na Fundację Bank Mleka Kobiecego i wesprzyj nas w realizacji celów statutowych.
Źródła:
- Masi AC, Stewart CJ. Role of breastfeeding in disease prevention. Microb Biotechnol. 2024 Jul;17(7):e14520. doi: 10.1111/1751-7915.14520.
